Módulo I — Marco científico
Entiende tu reloj interno (NSQ), hormonas y cronotipos para dejar de luchar contra tu biología.
Implementa el reset en 7 días y desbloquea 3 horas de foco puro al día, sin depender del café.
Basado en protocolos científicos y prácticas ancestrales.
Entiende tu reloj interno (NSQ), hormonas y cronotipos para dejar de luchar contra tu biología.
Protocolo "10 minutos de sol" + manejo estratégico de cafeína para foco sostenido.
Micro-recuperaciones, hidratación y anti-bajones para mantener productividad sin crashes.
Golden Hour: Firewall digital, ambiente de sueño y rituales nocturnos que funcionan.
Rutina personalizada + monitoreo inteligente para mantener el cambio a largo plazo.
…y mucho más 🔥
Llevate más valor del que esperás
Plantilla práctica para blindar tus noches: rutina de desconexión, zona de carga y filtros azules.
Planilla semanal para medir tu foco, energía y nivel de fatiga. Perfecto si te gusta cuantificar tus hábitos.
Descubrí qué suplementos realmente ayudan al ritmo biológico y cómo usarlos en el momento correcto.
Estos bonus te hacen implementar el Reset Humano más rápido y con resultados visibles desde la primera semana.
Empezá hoy tu Reset Humano y descubrí cómo recuperar tu energía, foco y bienestar real sin depender del café ni de la suerte.